Jordan Flynn & John Foulkes のHYROXレース分析 - Manchester 01:11:20 | HyCoach

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Jordan Flynn & John Foulkes のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:11:20
順位: #282
AG順位: #79
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jordan Flynn

John Foulkes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:24 (57%)

Stations25:08 (35%)

Roxzone5:52 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+6.2%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:38	122
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:59	491
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:27	484
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:07	380
Running 5	5:17	-
Rowing	4:18	310
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:28	188
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	3:06	250
Running 8	5:18	-
Wall Balls	4:05	315
Running Total	40:24	216
Roxzone Total	5:52	323