Edward Ro & Ramiah Salmon のHYROXレース分析 - Manchester 01:31:43 | HyCoach

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Edward Ro & Ramiah Salmon のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:31:43
順位: #539
AG順位: #123
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Edward Ro

Ramiah Salmon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:28 (58%)

Stations29:49 (32%)

Roxzone8:31 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:41/km+29.9%11.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:12	533
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:17	554
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:10	561
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:06	375
Running 5	6:56	-
Rowing	4:48	529
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	1:47	473
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	3:58	475
Running 8	7:50	-
Wall Balls	5:31	539
Running Total	53:28	534
Roxzone Total	8:31	522