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Emily Heffernan & Naomi Heffernan のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Emily Heffernan · Naomi Heffernan

合計タイム: 01:03:07
順位: #4
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Emily Heffernan

Naomi Heffernan

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:32 (61%)

Stations20:43 (33%)

Roxzone3:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+7.9%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:04	28
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:24	84
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:21	3
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:19	21
Running 5	5:02	-
Rowing	4:27	34
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	2:24	21
Running 8	4:54	-
Wall Balls	2:19	1
Running Total	38:32	20
Roxzone Total	3:57	6

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