Sally Lawton、Rachel Durnan Fletcher Sally Lawton 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:45 | HyCoach

Sally Lawton、Rachel Durnan Fletcher Sally Lawton 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:07:45
順位: #28
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sally Lawton

Rachel Durnan Fletcher Sally Lawton

Rachel Durnan Fletcher

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:57 (62%)

Stations21:41 (32%)

Roxzone4:10 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:15/km+8.2%9.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:06	40
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:24	80
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:07	77
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:32	35
Running 5	5:24	-
Rowing	4:12	5
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:31	91
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	2:20	12
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:29	9
Running Total	41:57	70
Roxzone Total	4:10	12