Kirsty Dawson Gillian Reid、Gillian Reid 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:20:05 | HyCoach

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Kirsty Dawson Gillian Reid、Gillian Reid 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:20:05
順位: #289
AG順位: #55
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kirsty Dawson Gillian Reid

Gillian Reid

Kirsty Dawson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:58 (57%)

Stations28:02 (35%)

Roxzone6:10 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+6.2%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:36	493
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:55	591
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:16	577
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:50	402
Running 5	5:53	-
Rowing	4:51	269
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:38	232
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:56	532
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:00	287
Running Total	45:58	213
Roxzone Total	6:10	300