Mark Crawford & Lucy Hodgkinson のHYROXレース分析 - Manchester 01:09:00 | HyCoach

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Mark Crawford & Lucy Hodgkinson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:09:00
順位: #87
AG順位: #50
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mark Crawford

Lucy Hodgkinson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:17 (57%)

Stations25:23 (37%)

Roxzone4:25 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:55/km+6.7%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:50	118
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:59	208
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:24	223
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:07	290
Running 5	5:06	-
Rowing	4:18	109
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:38	188
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:32	226
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:35	74
Running Total	39:17	80
Roxzone Total	4:25	45