Crystell Barima & Adam Sinclair のHYROXレース分析 - Manchester 01:10:15 | HyCoach

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Crystell Barima & Adam Sinclair のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:15
順位: #104
AG順位: #31
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Crystell Barima

Adam Sinclair

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:57 (62%)

Stations21:30 (31%)

Roxzone4:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+7.6%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:41	28
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:40	41
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:25	7
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:22	85
Running 5	5:50	-
Rowing	4:02	24
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:29	88
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:12	3
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:39	108
Running Total	43:57	244
Roxzone Total	4:53	105