Dan Walker & Mia Dermott のHYROXレース分析 - Manchester 01:10:28 | HyCoach

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Dan Walker & Mia Dermott のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:10:28
順位: #110
AG順位: #33
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Dan Walker

Mia Dermott

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:12 (57%)

Stations25:14 (36%)

Roxzone5:08 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:01/km+10.3%7.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:52	152
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:06	281
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:11	156
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:39	155
Running 5	5:11	-
Rowing	4:43	356
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:44	260
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:27	203
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:32	56
Running Total	40:12	108
Roxzone Total	5:08	147