Damon Shaw Elle Ward & Elle Ward & 1 autre のHYROXレース分析 - Manchester 01:13:02 | HyCoach

Damon Shaw Elle Ward & Elle Ward & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:13:02
順位: #170
AG順位: #56
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Damon Shaw Elle Ward

Elle Ward

Damon Shaw

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:13 (58%)

Stations25:55 (35%)

Roxzone4:58 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+5.2%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:58	231
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:58	203
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:31	270
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:40	163
Running 5	5:33	-
Rowing	4:34	259
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:58	443
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:28	209
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:48	165
Running Total	42:13	174
Roxzone Total	4:58	119