Lisa Gregory Daniel Tang、Daniel Tang 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:15:13 | HyCoach

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Lisa Gregory Daniel Tang、Daniel Tang 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:15:13
順位: #225
AG順位: #37
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lisa Gregory Daniel Tang

Daniel Tang

Lisa Gregory

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:21 (62%)

Stations22:46 (30%)

Roxzone6:11 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:48/km+5.3%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:45	53
Running 2	5:37	-
Sled Push	1:42	52
Running 3	6:06	-
Sled Pull	2:34	23
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	2:20	76
Running 5	5:55	-
Rowing	4:26	171
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:40	205
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:47	43
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:32	58
Running Total	46:21	320
Roxzone Total	6:11	314