Rachel Sissons Paul Dunnigan、Paul Dunnigan 他1名のHYROXレース分析 - Manchester 01:16:54 | HyCoach

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Rachel Sissons Paul Dunnigan、Paul Dunnigan 他1名のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:16:54
順位: #260
AG順位: #45
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Rachel Sissons Paul Dunnigan

Paul Dunnigan

Rachel Sissons

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:43 (58%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+6.4%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:54	179
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:53	137
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:45	529
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	294
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	217
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:35	153
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:18	167
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:37	87
Running Total	44:43	272
Roxzone Total	5:35	223