Ryan Watts のHYROXレース分析 - Manchester 01:03:45 | HyCoach

Ryan Watts のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:45
順位: #18
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ryan Watts

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:39 (51%)

Stations27:13 (43%)

Roxzone3:59 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:05/km+4.8%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:00	185
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:10	97
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:16	47
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:53	28
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	27
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	232
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:17	293
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:46	164
Running Total	32:39	29
Roxzone Total	3:59	26