Daniel Bourne のHYROXレース分析 - Manchester 01:04:09 | HyCoach

Daniel Bourne のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:04:09
順位: #21
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Daniel Bourne

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:21 (54%)

Stations25:39 (40%)

Roxzone4:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:18/km+5.4%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:57	140
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:36	379
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:25	82
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:00	1
Running 5	4:31	-
Rowing	4:16	114
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:36	110
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:29	63
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:20	79
Running Total	34:21	74
Roxzone Total	4:12	62