Mark Twigg のHYROXレース分析 - Manchester 01:07:52 | HyCoach

Mark Twigg のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:52
順位: #80
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Mark Twigg

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:04 (52%)

Stations28:29 (42%)

Roxzone4:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+7.9%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:50	-
SkiErg	3:54	95
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:29	285
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:28	96
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:55	229
Running 5	4:33	-
Rowing	4:14	82
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:51	387
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:13	267
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:25	91
Running Total	35:04	109
Roxzone Total	4:23	86