Allan Flood のHYROXレース分析 - Manchester 01:08:34 | HyCoach

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Allan Flood のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:34
順位: #93
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · OPEN

Allan Flood

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:04 (54%)

Stations26:20 (38%)

Roxzone5:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:38/km+2.6%6.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:55	113
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:21	214
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:50	221
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:20	92
Running 5	4:48	-
Rowing	4:20	175
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:40	189
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:29	61
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:25	6
Running Total	37:04	242
Roxzone Total	5:14	304