Josh Dalton のHYROXレース分析 - Manchester 01:11:08 | HyCoach

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Josh Dalton のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:11:08
順位: #164
AG順位: #42
カテゴリ: SOLO · OPEN

Josh Dalton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:47 (50%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone4:39 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+9.2%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:08	363
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:19	191
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:51	227
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:35	452
Running 5	4:46	-
Rowing	4:24	258
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:14	854
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:10	246
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:07	256
Running Total	35:47	157
Roxzone Total	4:39	148