Ross Simpson のHYROXレース分析 - Manchester 01:23:04 | HyCoach

Ross Simpson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:04
順位: #569
AG順位: #37
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ross Simpson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:54 (53%)

Stations33:24 (40%)

Roxzone5:50 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:29/km+7.8%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:24	877
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:40	429
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:05	366
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:41	781
Running 5	5:42	-
Rowing	4:25	278
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:45	273
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:45	478
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:39	430
Running Total	43:54	778
Roxzone Total	5:50	479