Liam Swales のHYROXレース分析 - Manchester 01:24:45 | HyCoach

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Liam Swales のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:45
順位: #629
AG順位: #108
カテゴリ: SOLO · OPEN

Liam Swales

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:39 (54%)

Stations31:33 (37%)

Roxzone7:38 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+4.7%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:16	663
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:48	554
Running 3	5:59	-
Sled Pull	5:14	957
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	2:47	21
Running 5	6:10	-
Rowing	4:33	448
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:41	193
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:09	241
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:05	554
Running Total	45:39	895
Roxzone Total	7:38	948