Paul Dixon のHYROXレース分析 - Manchester 01:25:28 | HyCoach

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Paul Dixon のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:25:28
順位: #666
AG順位: #107
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Dixon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:40 (49%)

Stations38:39 (45%)

Roxzone5:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:13/km+7.1%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:10	450
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:39	1077
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:31	1030
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:08	894
Running 5	5:20	-
Rowing	4:55	955
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	406
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:35	787
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:49	730
Running Total	41:40	605
Roxzone Total	5:15	309