Tom Clark のHYROXレース分析 - Manchester 01:26:44 | HyCoach

Tom Clark のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:26:44
順位: #714
AG順位: #197
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Clark

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:28 (50%)

Stations37:09 (43%)

Roxzone6:12 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+12.7%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:01	206
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:29	278
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:20	513
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:58	577
Running 5	5:35	-
Rowing	4:27	311
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:56	506
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:18	701
Running 8	6:38	-
Wall Balls	9:40	1144
Running Total	43:28	754
Roxzone Total	6:12	593