Dan Hughes のHYROXレース分析 - Manchester 01:27:53 | HyCoach

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Dan Hughes のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:27:53
順位: #750
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Hughes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:21 (46%)

Stations40:58 (47%)

Roxzone6:38 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:03/km+11.4%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:13	552
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:45	499
Running 3	4:58	-
Sled Pull	5:01	854
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:40	778
Running 5	5:04	-
Rowing	4:36	550
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:12	820
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	6:08	940
Running 8	6:16	-
Wall Balls	10:23	1193
Running Total	40:21	497
Roxzone Total	6:38	714