James Jones のHYROXレース分析 - Manchester 01:28:55 | HyCoach

James Jones のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:55
順位: #782
AG順位: #213
カテゴリ: SOLO · OPEN

James Jones

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:15 (44%)

Stations43:03 (48%)

Roxzone6:42 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+6.4%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:12	514
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:49	1138
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:54	794
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:22	954
Running 5	4:59	-
Rowing	4:35	525
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:39	172
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	5:17	696
Running 8	5:47	-
Wall Balls	12:15	1248
Running Total	39:15	409
Roxzone Total	6:42	738