Adam Walker のHYROXレース分析 - Manchester 01:44:39 | HyCoach

Adam Walker のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:44:39
順位: #1125
AG順位: #235
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Walker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:02 (52%)

Stations41:41 (40%)

Roxzone8:59 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:45/km+9.1%18.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:54	1262
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:30	299
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:27	568
Running 4	6:49	-
Burpee Broad Jump	5:59	864
Running 5	7:28	-
Rowing	5:05	1079
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:24	996
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	8:47	1242
Running 8	9:44	-
Wall Balls	7:35	882
Running Total	54:02	1206
Roxzone Total	8:59	1148