Craig West のHYROXレース分析 - Manchester 02:08:04 | HyCoach

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Craig West のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:08:04
順位: #1281
AG順位: #260
カテゴリ: SOLO · OPEN

Craig West

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:54 (45%)

Stations60:55 (48%)

Roxzone9:19 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:14/km+66.6%18.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:21	808
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:21	960
Running 3	7:22	-
Sled Pull	5:25	1007
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	11:37	1308
Running 5	7:14	-
Rowing	5:16	1169
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:16	883
Running 7	9:43	-
Sandbag Lunges	13:56	1312
Running 8	8:25	-
Wall Balls	14:43	1291
Running Total	57:54	1257
Roxzone Total	9:19	1182