Paul Smart のHYROXレース分析 - Manchester 02:10:19 | HyCoach

Paul Smart のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 02:10:19
順位: #1288
AG順位: #126
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Smart

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running68:32 (53%)

Stations50:59 (39%)

Roxzone10:53 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性8:34/km+27.8%20.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:12	526
Running 2	6:53	-
Sled Push	4:03	1202
Running 3	8:40	-
Sled Pull	5:50	1118
Running 4	8:44	-
Burpee Broad Jump	10:47	1295
Running 5	9:05	-
Rowing	5:06	1084
Running 6	8:35	-
Farmers Carry	2:07	728
Running 7	8:48	-
Sandbag Lunges	8:26	1225
Running 8	12:10	-
Wall Balls	10:28	1197
Running Total	1:08:32	1321
Roxzone Total	10:53	1284