Joanna Harrison のHYROXレース分析 - Manchester 01:22:12 | HyCoach

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Joanna Harrison のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Joanna Harrison

合計タイム: 01:22:12
順位: #183
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Joanna Harrison

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:09 (51%)

Stations34:50 (42%)

Roxzone5:18 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+4.9%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:54	275
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:26	160
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:58	420
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:57	145
Running 5	5:34	-
Rowing	5:20	325
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:20	418
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:26	223
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:29	320
Running Total	42:09	148
Roxzone Total	5:18	115