Karen Rogers のHYROXレース分析 - Manchester 01:22:45 | HyCoach

Karen Rogers のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:22:45
順位: #197
AG順位: #8
カテゴリ: SOLO · OPEN

Karen Rogers

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:16 (53%)

Stations32:41 (39%)

Roxzone5:53 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+5.0%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:04	366
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:37	235
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:27	312
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	4:41	109
Running 5	5:40	-
Rowing	5:09	214
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:56	179
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	4:04	140
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:43	163
Running Total	44:16	230
Roxzone Total	5:53	185