Rachel Haig のHYROXレース分析 - Manchester 01:24:12 | HyCoach

Rachel Haig のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:12
順位: #217
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · OPEN

Rachel Haig

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:10 (51%)

Stations35:04 (42%)

Roxzone6:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+2.5%6.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:54	269
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:29	184
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:21	91
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	7:35	427
Running 5	5:26	-
Rowing	5:01	135
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:10	326
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:56	317
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:38	142
Running Total	43:10	195
Roxzone Total	6:04	215