Lorraine Johnson のHYROXレース分析 - Manchester 01:24:42 | HyCoach

Lorraine Johnson のHYROXレース分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lorraine Johnson

合計タイム: 01:24:42
順位: #223
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lorraine Johnson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:55 (54%)

Stations32:31 (38%)

Roxzone6:22 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+0.6%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:53	250
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:03	46
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:00	37
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:44	253
Running 5	5:55	-
Rowing	5:17	295
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:01	218
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:08	157
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:25	306
Running Total	45:55	279
Roxzone Total	6:22	260