Shane Cole のHYROXレース分析 - Los Angeles 01:27:26 | HyCoach

Shane Cole のHYROXレース分析

HYROX Los Angeles — 2023年12月16日

Los Angeles, United States · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:27:26
順位: #181
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Shane Cole

HYROX Los Angeles

Los Angeles, United States

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:00 (51%)

Stations35:56 (41%)

Roxzone6:35 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+9.4%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:46	240
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:18	190
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:34	117
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:30	260
Running 5	5:35	-
Rowing	4:48	122
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:04	226
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:58	152
Running 8	6:10	-
Wall Balls	5:58	190
Running Total	45:00	220
Roxzone Total	6:35	132