Tom Wane、Charlotte Middelton 他2名のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:05:19 | HyCoach

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Tom Wane、Charlotte Middelton 他2名のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 01:05:19
順位: #5
AG順位: #4
カテゴリ: RELAY · OPEN

Tom Wane

Charlotte Middelton

Nick Tate

Amelia Faulkner

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:29 (48%)

Stations28:20 (43%)

Roxzone5:34 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:56/km-1.3%9.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:19	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:47	9
Running 3	3:20	-
Sled Pull	3:46	8
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:09	8
Running 5	3:55	-
Rowing	4:17	5
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:03	10
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:57	6
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:02	7
Running Total	31:29	4
Roxzone Total	5:34	7