Tristam Murdoch のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:07:06 | HyCoach

Tristam Murdoch のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR

Tristam Murdoch

合計タイム: 01:07:06
順位: #25
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · PRO

Tristam Murdoch

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:05 (45%)

Stations32:28 (48%)

Roxzone4:38 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+10.7%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:19	89
Running 2	3:26	-
Sled Push	3:50	98
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:21	24
Running 4	3:44	-
Burpee Broad Jump	2:56	15
Running 5	3:40	-
Rowing	4:31	73
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:45	43
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	4:03	-
Wall Balls	7:17	121
Running Total	30:05	19
Roxzone Total	4:38	23