John Arvidsson のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:09:24 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

John Arvidsson のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · SWE

合計タイム: 01:09:24
順位: #35
AG順位: #14
カテゴリ: SOLO · PRO

John Arvidsson

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:03 (49%)

Stations30:29 (44%)

Roxzone4:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+14.9%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:02	19
Running 2	3:48	-
Sled Push	3:03	30
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:28	27
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:36	50
Running 5	4:16	-
Rowing	4:15	20
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:50	57
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	4:17	55
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:58	28
Running Total	34:03	57
Roxzone Total	4:57	40