Shaun Birrell、Scott Mitchell Shaun Birrell 他1名のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:37:30 | HyCoach

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Shaun Birrell、Scott Mitchell Shaun Birrell 他1名のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:37:30
順位: #281
AG順位: #133
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Shaun Birrell

Scott Mitchell Shaun Birrell

Scott Mitchell

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running55:19 (57%)

Stations32:42 (34%)

Roxzone9:34 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:55/km+17.0%12.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:13	204
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:44	281
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:59	257
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:34	230
Running 5	6:45	-
Rowing	4:50	255
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:21	288
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	5:43	285
Running 8	9:04	-
Wall Balls	5:18	275
Running Total	55:19	282
Roxzone Total	9:34	260