Mica Framvig-Gravers & Mads Framvig-Gravers のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:03:09 | HyCoach

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Mica Framvig-Gravers & Mads Framvig-Gravers のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · DEN

·

合計タイム: 01:03:09
順位: #40
AG順位: #19
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Mica Framvig-Gravers

Mads Framvig-Gravers

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:37 (53%)

Stations24:55 (39%)

Roxzone4:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:12/km+11.0%4.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:04	68
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:38	25
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:13	244
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:37	99
Running 5	4:12	-
Rowing	4:29	104
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:38	128
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	2:44	49
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:32	58
Running Total	33:37	24
Roxzone Total	4:42	24