David Miller & Ciara Gorman のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:21:48 | HyCoach

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David Miller & Ciara Gorman のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · OPEN · USA

·

合計タイム: 01:21:48
順位: #245
AG順位: #86
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

David Miller

Ciara Gorman

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:43 (55%)

Stations29:59 (37%)

Roxzone7:12 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:35/km+9.1%4.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:48	317
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:46	312
Running 3	5:52	-
Sled Pull	5:03	314
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	2:39	110
Running 5	5:31	-
Rowing	4:57	266
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:41	148
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:02	248
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:03	193
Running Total	44:43	239
Roxzone Total	7:12	246