Michael Murray & Joshua Rose のHYROXレース分析 - Copenhagen 00:54:53 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Michael Murray & Joshua Rose のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · DOUBLES · PRO · IRL

·

合計タイム: 00:54:53
順位: #4
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Michael Murray

Joshua Rose

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running29:27 (54%)

Stations21:35 (39%)

Roxzone3:57 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:41/km+5.8%3.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:32	5
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:44	6
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:37	22
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	1:55	7
Running 5	3:36	-
Rowing	3:51	8
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:14	1
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	2:20	3
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	29:27	5
Roxzone Total	3:57	4