Alex Ayin のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:05:17 | HyCoach

Alex Ayin のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:05:17
順位: #41
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Ayin

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running32:52 (50%)

Stations27:29 (42%)

Roxzone5:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:06/km+3.6%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:29	326
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:04	21
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:48	102
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:25	69
Running 5	4:10	-
Rowing	4:31	126
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:56	248
Running 7	3:53	-
Sandbag Lunges	3:45	96
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:31	10
Running Total	32:52	82
Roxzone Total	5:00	78