Matthew Lambert のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:15:14 | HyCoach

Matthew Lambert のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · IRL

Matthew Lambert

合計タイム: 01:15:14
順位: #207
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Matthew Lambert

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:05 (52%)

Stations30:21 (40%)

Roxzone5:51 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:53/km+9.9%5.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:23	234
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:07	28
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:45	92
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:23	236
Running 5	5:03	-
Rowing	4:21	51
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:54	229
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:35	306
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:53	174
Running Total	39:05	347
Roxzone Total	5:51	214