Adam Patient のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:17:15 | HyCoach

Adam Patient のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:17:15
順位: #259
AG順位: #53
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Patient

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:00 (53%)

Stations30:36 (40%)

Roxzone5:44 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+9.4%5.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:26	284
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:40	218
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:11	205
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:09	38
Running 5	5:16	-
Rowing	4:46	316
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:32	41
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:17	226
Running 8	5:32	-
Wall Balls	5:35	301
Running Total	41:00	438
Roxzone Total	5:44	190