Dexter Brown のHYROXレース分析 - Copenhagen 01:23:45 | HyCoach

Dexter Brown のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:45
順位: #394
AG順位: #6
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dexter Brown

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:27 (49%)

Stations36:34 (44%)

Roxzone5:47 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+5.2%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:39	455
Running 2	4:49	-
Sled Push	3:13	453
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:25	277
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:31	459
Running 5	5:08	-
Rowing	4:39	213
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:52	197
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:57	551
Running 8	5:45	-
Wall Balls	6:18	421
Running Total	41:27	458
Roxzone Total	5:47	205