Ásta Katrin Helgadóttir のHYROXレース分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ISL

合計タイム: 01:39:14
順位: #269
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ásta Katrin Helgadóttir

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:48 (48%)

Stations44:48 (45%)

Roxzone6:42 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:58/km+12.1%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:49	297
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:17	223
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:26	244
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	7:46	258
Running 5	6:04	-
Rowing	6:02	295
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	5:18	325
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:51	189
Running 8	6:53	-
Wall Balls	5:19	266
Running Total	47:48	246
Roxzone Total	6:42	149

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