James Wong のHYROXレース分析 - Taipei 01:18:16 | HyCoach

James Wong

HYROX Taipei

シーズン 6 (2023-2024)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations34:39 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+6.8%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:41	128
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:32	10
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:20	64
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:58	121
Running 5	5:02	-
Rowing	5:13	176
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:06	83
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:01	135
Running 8	5:07	-
Wall Balls	6:48	125
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-