Nicky Lam のHYROXレース分析 - Taipei 01:43:59 | HyCoach

Nicky Lam

HYROX Taipei

シーズン 6 (2023-2024)

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ランニング vs ワークアウト

Running0:00 (0%)

Stations48:19 (100%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:57/km+19.3%13.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:21	262
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:21	202
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:31	154
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:24	14
Running 5	5:39	-
Rowing	5:32	225
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	10:24	290
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	5:16	158
Running 8	6:30	-
Wall Balls	9:30	236
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-