Thomas Heider のHYROXレース分析 - München 01:17:19 | HyCoach

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Thomas Heider のHYROXレース分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:17:19
順位: #94
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Thomas Heider

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:48 (48%)

Stations36:37 (47%)

Roxzone3:58 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:36/km+1.1%8.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:07	31
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:41	300
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:32	181
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:54	150
Running 5	4:47	-
Rowing	4:18	25
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:43	68
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	5:08	233
Running 8	5:13	-
Wall Balls	8:14	342
Running Total	36:48	58
Roxzone Total	3:58	48