Steed John のHYROXレース分析 - München 01:22:22 | HyCoach

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Steed John のHYROXレース分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · SOLO · OPEN · SUI

合計タイム: 01:22:22
順位: #147
AG順位: #13
カテゴリ: SOLO · OPEN

Steed John

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:59 (47%)

Stations38:26 (47%)

Roxzone5:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+10.4%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:35	284
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:23	250
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:26	168
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:17	288
Running 5	4:49	-
Rowing	4:37	158
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:44	70
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:35	154
Running 8	5:57	-
Wall Balls	8:49	372
Running Total	38:59	103
Roxzone Total	5:03	130