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Nico Starke のHYROXレース分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:28:24
順位: #225
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nico Starke

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:31 (48%)

Stations42:47 (48%)

Roxzone3:12 (4%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:19/km+2.3%12.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:27	209
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:06	184
Running 3	6:52	-
Sled Pull	4:44	207
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:03	266
Running 5	5:05	-
Rowing	7:56	463
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	4:58	463
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	5:45	310
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:48	153
Running Total	42:31	193
Roxzone Total	3:12	14