Uwe Jannaschk のHYROXレース分析 - München 01:33:35 | HyCoach

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Uwe Jannaschk のHYROXレース分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:33:35
順位: #295
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Uwe Jannaschk

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:20 (51%)

Stations39:08 (42%)

Roxzone7:12 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+10.0%18.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:42	330
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:38	291
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:25	163
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	6:19	295
Running 5	7:56	-
Rowing	5:01	342
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	2:02	189
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	6:34	379
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:27	227
Running Total	47:20	339
Roxzone Total	7:12	318