Dagmar Lange のHYROXレース分析 - München 01:34:36 | HyCoach

Dagmar Lange のHYROXレース分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:34:36
順位: #113
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dagmar Lange

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:01 (49%)

Stations42:23 (45%)

Roxzone6:15 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+5.1%7.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:32	154
Running 2	5:34	-
Sled Push	3:12	93
Running 3	5:48	-
Sled Pull	6:00	131
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:02	151
Running 5	5:49	-
Rowing	5:35	135
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:10	94
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:55	157
Running 8	6:28	-
Wall Balls	5:57	161
Running Total	46:01	72
Roxzone Total	6:15	100