Gregor Akkerman Marco Szostok、Marco Szostok 他1名のHYROXレース分析 - München 00:59:42 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。ビジュアルを作る

Gregor Akkerman Marco Szostok、Marco Szostok 他1名のHYROXレース分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 00:59:42
順位: #11
AG順位: #8
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gregor Akkerman Marco Szostok

Marco Szostok

Gregor Akkerman

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:21 (56%)

Stations22:20 (37%)

Roxzone4:05 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:10/km+7.5%7.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:51	53
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:34	71
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:20	26
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:19	29
Running 5	4:12	-
Rowing	4:12	63
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:26	32
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	2:41	28
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:57	91
Running Total	33:21	8
Roxzone Total	4:05	45